全国家长都应该知道 ——这些事情最令孩子生气！
本周的青葱道PATHS暑期体验营里，一二年级的学员们在老师的带领下学习了“生气”这个情绪。
学员们讨论了生气的原因，生气的时候可以做什么、不可以做什么，并分享了自己最最生气的一次经历。
我们统计了所有学员的回答，发现了3类最令孩子生气的事情。
第3名-双标
代表事件：
爸爸妈妈说不可以打人，但是我做错事情的时候，他们会打我，难道我不是人？
我吃早饭的时候，爸爸总是凶巴巴地叫我吃快点。妹妹吃早饭的时候，爸爸就很温柔地跟她说慢慢吃不着急。一想到这个我的头都要冒火了。
一般来说，孩子是愿意并希望做到家长、老师等权威人物对他们的要求的。但是当他们觉察权威人物的“标准”一直在变化时，他们便会感到困惑，对要求产生不满，甚至对权威人物本身产生怀疑。一旦权威人物不再权威，他们提出的任何要求都将不再得到孩子的尊重。
因此，在青葱道PATHS暑期体验营，老师和孩子们都要遵守他们共同商议后制定的规则，如有特殊情况需要“破例”，则必须经过讨论。
第2名-不公平
代表事件：
参加学校排球队，跟其他学校打比赛，有一个球我们明明没有犯规，裁判说我们犯规了，跟他解释也没用。我气得都不想打了。
同学到我家里玩，我们一起下棋，结果他耍赖。我不跟他交朋友了。
孩子从2岁开始就形成了公平的概念，并且随着自我意识的发展，对公平越来越敏感。家长、老师并不能为孩子创造一个绝对公平的环境，但是应该明白他们心目中对于捍卫公平的向往。当孩子感到自己受到不公平的对待时，产生生气的情绪是可以的。此时他们需要家长、老师的理解。
青葱道PATHS暑期体验营的课程中，也包含了“公平游戏规则”的内容，帮助孩子们理解制定公平游戏规则的重要性，同时，帮助孩子们通过“轮流参与”、“换位思考”等方式，在团队中追求公平。
第1名-说话不算话
代表事件：
爸爸说下午带我去买玩具，结果到了下午，又叫我做作业。怎么可以这样！
妈妈答应给我买冰淇淋，但是老是找各种借口不买。一会儿说太冷会肚子疼，一会儿说有色素。我觉得她根本不想给我买冰淇淋。
家长、老师说出来的话，在孩子看来就是郑重其事的承诺。如果家长、老师不兑现承诺，孩子就会感到失望、委屈、愤怒，严重的还会感到被欺骗，从而破坏孩子的信任。很多情况下，孩子比我们想象的更在意我们说过的话，不要轻易地许下承诺，然后心怀侥幸以为他们会忘记哦！
青葱道PATHS暑期体验营的老师在课后沟通环节跟学员家长交流了孩子们对于“承诺”的期待。这一环节旨在帮助家长在家庭中泛化PATHS课程的理念。
生气是一种有用的情绪，它能提示我们的权益受到了侵犯。了解了孩子生气的原因，我们就可以避免一些影响亲子关系、师生关系的事情，充满同理心地与孩子一起调节情绪、解决问题。
夏日炎炎，如果孩子生气了，有什么有效的办法帮助孩子们情绪降温呢？敬请期待！
