97%老师认为有效的教育新显学: 社会情绪学习——专访宾州大学教授格林伯格
本文转载自台湾《未来Family》对Mark T. Greenberg教授的专访。
第二届情绪教育国际论坛，请来美国宾州州立大学人类发展与家庭研究系教授马克•葛林伯格(Mark T. Greenberg) 教授担任主讲贵宾。葛林伯格同时是美国专家学者所成立的社会情绪学习推广协会 (Collaborative to Advance Social and Emotional Learning)创始成员之一，协会开发出PATHS课程，供老师使用。
《未来Family》特地专访了格林伯格教授，请他谈谈这种新学习方法的具体成效及现况。
传统教育学习方式有其问题,大家都在找新的方法，其中，社会情绪学习(Social and Emotional Learning) 是备受瞩目的新焦点，关注孩子的社交能力及情绪管理等本质性条件，结果发现对孩子的学习有显著影响。
2017年4月在美国德州奥斯汀举行的国际会议中，学者特别提出以下调查数据: 95%的美国教师相信社会与情绪技巧是可以教导的，更有97%的教师认为，不论对富裕或贫穷家庭的孩子，社会与情绪课程都有相当大的帮助。
在台湾也有民间团体开发设计相关课程，芯福里情绪教育推广协会聘请儿童青少年心理专家团队，为高年级学童设计了四套结构化课程，培养孩子管理情绪、自我肯定、人际互动以及解决问题的能力。目前每年培训义工家长约3000人次，服务的学童每年达6万人以上。芯福里情绪教育推广协会将于2017年9月举办。
Q：为什么社会情绪学习(social and Emotional Learning)在近几年成为教育界的新焦点? 它背后的脑神经机制为何?
A：学校教育的使命是广泛且全面的：不只教导学生知识,而且要让他们成为负责任、有社交能力、身心健康、关怀他人，且愿意贡献社会的公民。许多教育工作者与研究人员都担心，若只把教育重心放在学科知识与能力上，很偏狭，没有重视孩子的社会情绪发展，反倒会损及教育成效以及孩子长期在学校的适应力，这个问题尤以头几年的学校教育最为关键。
不过，大多数的教职人员、家长、学生，与社会大众都希望教育内容应该包容更广泛，亦即课程重视加强学生的社会情绪学习、品格、身心健康与公民参与。高质量的教育除了应该教出具有文化素养、能反省思考、热爱终身学习的学生，也应该教导年轻人如何以谦恭有礼的方式进行社交互动，教导他们如何实践积极、安全、与健康的生活方式，以及如何拥有基本能力、工作习惯、与价值观——这些都是有意义的工作与公民参与的基础。
脑神经机制往往是从细胞或分子层面思考，但我们认为社会情绪学习是源于神经层面与社会互动层面。帮助孩子暂停、冷静、想想别人的感受与需求等，这些复杂的能力都是从大脑不同的前额叶皮质区产生。
Q：PATHS课程已经被引进超过四千所学校,为什么PATHS如此热门? 实践的成效如何?
A：我认为PATHS课程之所以受到欢迎，是因为家长与老师希望教育出“全人孩子”, 让教育不只是通过考试、达到学习目标，也能教出体贴且关怀他人的孩子，而这些孩子未来在社交能力、情绪控制、与体能体魄上都能健全且健康。
PATHS是全球被实行最多的社会情绪学习课程，许多学校会感兴趣，是因为他们想采用具有强大科学实证基础的课程。过去学校实行的结果显示，PATHS不仅能帮助孩子更有觉知及社交能力，还能建立健康的友谊关系，让孩子能做出更好的决定,同时提高他们的认知与思考能力。
Q: 不同年龄在实行PATHS效果上有差别吗? PATHS课程用在小学生身上,是否比中学生更有效果?
A：4岁的学龄前儿童，到12岁的小学生都是 PATHS课程的适用对象。PATHS课程对这个年龄范围里的学生皆成效斐然。也有一些社会情绪能力课程被用在中学中，若想知道更多信息，可以参考网站www/casel.org。
Q：关于社会情绪学习如何在学校协助年轻学生,能否给我们一些案例?
A: 没问题!我们时常听到老师分享孩子如何学会自己解决冲突的故事。在过去，若发生冲突，孩子往往会找老师协助解决，但在采用PATHS课程后，学生懂得承担责任并会自己找方法解决。另一个常见的是，家长会吿诉老师或写信给我们，吿诉我们孩子会因为某些事情(如一顿美味晚餐)赞美父母，让父母既喜悦又感动。此外我们常听到的故事还包括：当孩子面对家人过世等非常状况时，PATHS如何帮助他们敞开心房畅谈自己的感受，进而更有效的抚平悲伤。
Q: 运用社会情绪学习原则教育孩子上,学校与家庭分别扮演什么角色? 两者有差别吗?
A: 两者有差别。老师的角色是要教导正式的课程，帮助孩子体察并表达不同的感受，获得更好的自我控制，学习如何运用解决问题的能力来克服挑战。家长的角色，是要鼓励孩子在日常生活中应用这些能力，并以身作则。在PATHS教学上，我们会定期给家长相关信息，例如课堂上教了什么，以及哪些看似琐碎但重要的事他们可以在家里带着孩子做，强化孩子新学会的能力。
Q: 现在越来越多单亲家庭,社会情绪学习对这些家庭的孩子一样重要吗?
A: 是的，不论在哪样的家庭,家长以身作则、鼓励孩子发展社会情绪能力都很重要。我们时常开设给家长的课程，来帮助他们学习如何在家培养孩子这些能力。
Q: 近年美国攻击、暴力、外化性问题 (externalizing disorder)是否日益严重? 这些现象如何影响孩子的学习?
A: 是的，我认为当今的孩子比过去接触到更多暴力与攻击性的媒体内容，而且很少人能有效教导他们如何以非暴力的方式，解决日常遇到的冲突事件。当孩子感到愤怒、忧虑、或悲伤时，他们很难专心，以至于减损了学习能力与专注力。借着帮助孩子了解自己的感受、有效解决与他人的冲突，孩子将更有自信、也更不忧惧。当他们更有自信、且更少忧惧时，就能更有效的集中注意力学习。
Q: 你的研究涉及冥想练习(contemplative practices)与正念。它们已被证明有效,但为什么很难推广到更多学校?
A: 对教育界而言，冥想练习与正念才刚发展不久，因此现在还没有太多研究证明它们有效，但是未来发展前景可期。我认为正念的技巧, 对于在寻求身分认同、人生价值，以及比其他人更焦虑忧愁的年轻学生特别有效。就如学校的社会情绪学习课程花了20、30年才发展出科学的实证基础，正念训练也需要一段时间的研究，才知道在哪个年龄接受怎样的正念训练，对孩子健康发展最有益处。
过去10年，我们把重心放在教导老师正念与同情能力，他们以身作则展现这些能力，不仅可以帮助孩子，也能有效帮助其他老师与自己，因为老师这份工作压力实在很大。
